Osoby starsze są szczególnie zagrożone w czasie panującej w kraju epidemii. Dlatego od momentu jej ogłoszenia ruszyły akcje pomocy osobom starszym - przede wszystkim w robieniu zakupów i załatwianiu codziennych spraw. To jednak nie wszystkie formy. Gdzie szukać innych?
Niebezpieczeństwo zakażenia koronawirusem jest znacznie większe w starszym wieku przede wszystkim ze względu na stan zdrowia i inne okoliczności, które powodują obniżenie odporności.
Wprowadzone w związku z epidemią obostrzenia znacznie utrudniają życie seniorom. W wielu przypadkach powodują, że osoby starsze - zwłaszcza samotne - stają się uwięzione w swoich mieszkaniach.
Dlatego tak ważna jest pomoc w podstawowych życiowych sprawach, takich jak zakupy, pójście do apteki czy wyjście z psem.
Nie mniej istotne są jednak także podpowiedzi, jak spędzać czas nie wychodząc z domu, jak pozytywnie myśleć, a nawet uprawiać dostępne formy aktywności fizycznej. Poniżej podajemy adresy stron internetowych, gdzie można znaleźć prawdziwe kompendium wiedzy i informacji na ten temat.
800-190-590 - całodobowa i bezpłatna infolinia dla seniorów o koronawirusie Pomoc sąsiedzka dla seniorów - Gotowy plakat #WspierajSeniora:
Platforma internetowa Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej - Centrum Informacji dla Seniorów: ABCsenior.com
Akcje wolontariackie - wsparcie dla seniorów - Jeśli chcesz pomóc osobom starszym spoza najbliższego sąsiedztwa, zgłoś się do instytucji, która niesie pomoc potrzebującym:
Filmy promujące pozytywne postawy - wsparcie i pomoc dla seniorów w najbliższym otoczeniu #wspierajseniora:
Program profilaktyczny Krajowej Izby Fizjoterapeutów i Ministerstwa Zdrowia „Aktywny senior w domu”:
Ćwiczenia będą publikowane na specjalnej stronie fizjoterapiaporusza.pl oraz na You Tubie Ministerstwa Zdrowia. Każdego dnia będą tam pojawiały się filmilki z ćwiczeniem, z komentarzem eksperta oraz wskazówkami dotyczącymi liczby powtórzeń czy tempa. Cała seria kilkunastu filmów będzie dostępna dla każdego bezpłatnie.
NIE DAJ SIĘ OSZUKAĆ NA „INFORMACJE O KORONAWIRUSIE” - Akcja Policji:
Grafiki do pobrania i rozpowszechniania:
Bieżące komunikaty dostępne są na następujących stronach internetowych:
Każdy z nas może pomóc jarocińskiemu szpitalowi. Każda złotówka się liczy! Wystarczy kliknąć w zdjęcie. Nie zapomnij udostepnić zrzutki.
Szanowni Internauci. Komentujcie, dyskutujcie, przedstawiajcie swoje argumenty, wymieniajcie poglądy - po to jest nasze forum i możliwość dodawania komentarzy. Prosimy jednak o merytoryczną dyskusję, o rezygnację z wzajemnego obrażania, pomawiania itp. Szanujmy się.
